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陳首宏-醬燒鮭魚

●食材:
煮薏仁-
1.薏仁 30g
2.鹽 適量
3.水300g
煎鮭魚-
1.鮭魚菲力140g
2.鹽、胡椒 適量
3.橄欖油 適量
1.蒜頭碎7.5g
2.奶油10g
3.水或雞高湯80g
4.是拉差辣椒醬6g
5.蜂蜜7g
6.魚露1.5g
7.紅椒粉1g
8.咖哩粉1g
9.柚香檸檬片2片(10g
10.煎過的鮭魚
拌炒配料-
1.培根10g
2.芥蘭10g
3.煮透薏仁40g
4.奶油 10g
5.水或高湯適量
6.橄欖油些許
擺盤-
1.檸檬角or葡萄柚肉 1塊
2.甜羅勒丁or九層塔丁 適量
3.檸檬or葡萄柚皮屑 適量
●步驟:
煮薏仁:
1.將食材全部放入鍋中,小火煮至薏仁Q軟,過濾備用。
鮭魚:
1.鮭魚兩面用鹽與胡椒調味
2.熱鍋倒入橄欖油香煎兩面至金黃
3.移出備用,原鍋留著
1.上述原鍋放入奶油融化,爆香蒜頭。
2.加入食材4.5.6.7.8拌炒有香氣,加入水與檸檬,煮滾。
3.放入鮭魚,煮至鮭魚剛好熟透,取出備用。
4.將醬汁收汁至濃郁。
拌炒:
1.將橄欖油倒入鍋中拌炒培根至金黃。
2.放入食材2.3.4拌炒一下,加入水,煮至收汁乳化。
1.將拌炒配料打底。
2.將鮭魚一開二,放在拌炒配料上,並將醬汁淋上魚肉並畫盤。
3.擺上檸檬角與羅勒,刨上許檸檬皮屑。

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