生活一天不用50
早:蘋果麵包15元
午餐:泡麵18(湯汁留下)
晚餐:自助餐10元白飯+泡麵湯汁->湯泡飯
這樣一天只要43元就可以吃飽三餐.加油!
記住,一定要配水,因為麵包配水增加飽足感,然後麵若碰水也會吸,所以這樣吃,一定會飽!
早:蘋果麵包15元
午餐:泡麵18(湯汁留下)
晚餐:自助餐10元白飯+泡麵湯汁->湯泡飯
這樣一天只要43元就可以吃飽三餐.加油!
記住,一定要配水,因為麵包配水增加飽足感,然後麵若碰水也會吸,所以這樣吃,一定會飽!