省錢吃胖愛地球自己來，一天不用五十元
不能開火但插電快煮鍋開始了自煮生活
以前在外面吃吃到撐還是變瘦
現在自己煮吃飽又健康更重要的是變胖還省了錢！
早餐
搭賣場的買一送一活動或促銷
舉例來說我買到家Ｘ福前陣子的阿Ｘ田＋馬牌燕麥片
24送24小包只245元，燕麥片2罐132吃兩個月差不多=7.3塊
搭不上活動，桂Ｘ的更營養濃稠度高飽足感更夠
再加上燕麥絕對飽，桂Ｘ10小包大約77元，燕麥30天132元=12.1元
午餐晚餐
到家Ｘ福尋寶
到出清特賣區，長的稍為難看或要趕快吃掉的特別便宜
蔬菜大約15塊約可以吃四餐，地瓜曾買過16小條34塊，薑17元可以用超級久(不計)
南瓜一大顆54元可以吃10餐，洋蔥一顆9塊吃4餐等，挖寶又愛地球
主食可買麵來燙，1.6公斤大約78塊，如一餐100克可以吃16餐
一餐有麵有蔬菜、地瓜、薑、南瓜、洋蔥的話一餐只18.4塊!!!
如住外面一度電四塊計煮一餐頂多１元
18.4+1=19.4元!!!
早餐最省7.3+午餐晚餐各19.4的話=46.1元！！！
重點是買出清品愛地球減少浪費
快來一起省錢愛地球省出健康人生吧！
