修改時間 2016-10-19 09:10:03
為了省錢跟減肥,每餐都先喝500cc的水,早餐泡麥片~ 中午晚餐自己用電鍋煮飯,想吃多少就煮多少,再去全聯買兩把不到50的青菜,或是小黃瓜、紅蘿蔔,這種也是便宜,可以吃好多次,然後自己煮一煮 ,這樣一天就過完啦
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