輕食健康餐
1. 料理名稱:堅果地瓜三明治,生菜沙拉盤
2. 食材清單:匠吐司,地瓜,適量的堅果,沙拉醬,任意種類的生菜,水煮蛋
3. 料理步驟:地瓜蒸熟放冰箱,冰涼後取出,加入適量的堅果類及果乾,加一點沙拉醬拌勻,夾進吐司即可,雞蛋蒸熟跟生菜擺盤即可
1. 料理名稱:堅果地瓜三明治,生菜沙拉盤
2. 食材清單:匠吐司,地瓜,適量的堅果,沙拉醬,任意種類的生菜,水煮蛋
3. 料理步驟:地瓜蒸熟放冰箱,冰涼後取出,加入適量的堅果類及果乾,加一點沙拉醬拌勻,夾進吐司即可,雞蛋蒸熟跟生菜擺盤即可