作者:陳旻孝

修改時間 2021-01-26 17:15:58

賽螃蟹

菜名:賽螃蟹
食材:
調味料:薑末*3公克;
其他:油*適量
蛋白組:新鮮蛋白*5只;沙巴魚肉片*1/2條(切碎塊);蝦仁*15尾;清水*一點點;鹽*少許
蛋黃組:新鮮蛋黃*5只;白醋*約1/2茶匙;鹽*少許;清水*一點點
裝飾:青江菜*一些;
步驟:
1)鍋內水滾後,倒幾滴油,放入青江菜燙熟後,瀝乾水分、對切、置盤裝飾,備用。
2)碗內加入蛋白、切碎塊魚肉片、切小塊的蝦仁、一小撮鹽跟一點點的水,攪拌均勻備用。
3)熱鍋倒點油,放入1/3的薑末,略炒煸香後轉中偏小火後,加入步驟2慢炒(注意不要炒太熟、太老),熟後出鍋置盤內。
4)蛋黃內加入白醋、一點點清水後,攪拌一下再加入一小撮的鹽,攪拌均勻備用。
5)熱鍋倒點油,放入2/3的薑末,略炒煸香後轉中偏小火後,加入步驟4慢炒(注意不要炒太熟、太老),熟後出鍋置盤內。
6)完成!吃之前先將食材全部混合,建議趁熱吃。
注意:
1)切忌大火,然後不可以將蛋白組跟蛋黃組煮過頭,以免口感會老化歐
2) 魚肉不一定要用魴魚,也可使用鱈魚或是任何軟質白肉的魚肉皆可
3)蝦仁可用新鮮大蝦5尾替代,但記得要剝殼切小塊狀。

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