作者:Eason Guo

修改時間 2022-03-29 08:10:04

黃魚佐時蔬/綠茼蒿海鮮醬

黃魚佐時蔬/綠茼蒿海鮮醬

黃魚一尾300g(去骨去頭蝴蝶刀)

時蔬:
羽衣甘藍30g
日本山藥15g
迷你奇異果4顆(碳化去皮)
海蘆筍15g
橄欖油15g
鹽胡椒0.5g

綠茼蒿海鮮醬:
茼蒿油/海鮮醬30:80

茼蒿油:
茼蒿葉子3og橄欖油100g

海鮮醬:
洋蔥一顆
紅蘿蔔一根
乾蔥30g
高粱酒80g
水600g
鮮奶油80g
鹽胡椒0.8g
黃魚骨頭

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