黃魚佐時蔬/綠茼蒿海鮮醬
黃魚佐時蔬/綠茼蒿海鮮醬
黃魚一尾300g(去骨去頭蝴蝶刀)
時蔬:
羽衣甘藍30g
日本山藥15g
迷你奇異果4顆(碳化去皮)
海蘆筍15g
橄欖油15g
鹽胡椒0.5g
綠茼蒿海鮮醬:
茼蒿油/海鮮醬30:80
茼蒿油:
茼蒿葉子3og橄欖油100g
海鮮醬:
洋蔥一顆
紅蘿蔔一根
乾蔥30g
高粱酒80g
水600g
鮮奶油80g
鹽胡椒0.8g
黃魚骨頭