全麥奶油火腿蕃茄蛋三明治
全麥奶油火腿蕃茄蛋三明治
材料:全麥吐司兩片
雞蛋一顆
聖女小番茄3顆
作法:1、吐司烤好抹奶油備用
2、打雞蛋加入水(或牛奶)、鹽巴少許,將蕃茄切小丁,蕃茄丁加入蛋液中備用
3、用奶油先煎火腿,後煎蕃茄蛋成型後加水蓋鍋蓋悶一下
4、一片全麥土司先放火腿再放蕃茄蛋,灑上少許義大利香料、胡椒,再蓋上另一片全麥土司,對切,即可完成。
全麥奶油火腿蕃茄蛋三明治
材料:全麥吐司兩片
雞蛋一顆
聖女小番茄3顆
作法:1、吐司烤好抹奶油備用
2、打雞蛋加入水(或牛奶)、鹽巴少許,將蕃茄切小丁,蕃茄丁加入蛋液中備用
3、用奶油先煎火腿,後煎蕃茄蛋成型後加水蓋鍋蓋悶一下
4、一片全麥土司先放火腿再放蕃茄蛋,灑上少許義大利香料、胡椒,再蓋上另一片全麥土司,對切,即可完成。