作者:許草莓

修改時間 2022-03-29 08:10:05

視覺味覺雙享受–鳳梨蝦仁蛋炒飯

食材:新鮮鳳梨1顆、雞蛋3粒、蒸熟白飯2大碗、蒜頭2粒、新鮮蝦仁120克、冷凍三色豆
150克
調味料:醬油1小匙、魚露少許(亦可不加)、鹽 1小匙、香油少許
步驟:
1.把新鮮鳳梨對切,挖開肉切小丁,殼當作容器,再把鳳梨用平底鍋乾煎一下(作用炒
出水份),最後取出放旁邊備用。
2.熱油鍋,接著下蝦仁(需先洗淨並吸乾水分),炒至變色有香氣時盛起。
3.接著再打入雞蛋炒出香氣(也可將白飯加入碗公中,敲入雞蛋黃攪拌均勻)盛起。
4.續下蒜,接著下三色豆跟飯,炒鬆後加入蛋、蝦仁、鳳梨果肉、醬油、魚露、鹽,拌炒約三分鐘(全程開大火)。
5.最後盛上鳳梨盅裝飾即完成。

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