作者:陳宥全

修改時間 2022-03-29 14:16:27

南瓜粉蒸紅麴肉片

(6人份)
❇️材料 重量
豬後腿肉 250g
南瓜 300g
紅麴醬 15g
蒸肉粉 150g
薑 3g
糖 1t
鹽 1t
醬油 1T
香油 1T
水 3T
辣豆瓣醬 1t
米酒 1t
香菜 10g
蔥 10g
❇️做法:
1.豬後腿肉切片,薑磨成泥,蔥切蔥花,南瓜洗淨對半切去籽,取1/4切片,將南瓜片鋪在盤中呈圓形。
2.肉片加入3T的水和調味料以打水的方式混合,加入蒸肉粉拌勻,最後加入香油提升味道,醃製15分鐘。
3.將步驟2擺放在步驟1鋪成一個圓,入蒸籠鍋蒸約15分鐘至熟即可。
4.最後將香菜,蔥花最為裝飾。
❇️創意理念
粉蒸肉是八大菜系裡面很有特色的一道菜,每個地區使用的香料及調味料略有所不同,但一定要放入由米製成的蒸肉粉,秘訣在於醃製豬肉的時候,一定要加入適當的液體俗稱打水混合均勻,做出來的粉蒸肉口感才會好,再加上附含維生素、胡蘿蔔素、精氨酸的南瓜一起下去蒸,兩者一起搭配食用更顯得別有一番滋味。

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