作者:Ethan Chen

修改時間 2022-03-29 08:10:05

雜菜煲

食譜

主要
綠色節瓜 1/2根
黃色節瓜 1/2根
茄子 1/2跟
番茄 2顆

醬汁
洋蔥 3/4顆
蒜頭 1片
彩椒 半顆
番茄罐頭 半罐(200g)
月桂葉 1片
鹽 適量
黑胡椒 適量
糖 適量
迷迭香 適量


料理步驟
1. 將蔬菜切好
醬汁的洋蔥、蒜頭、彩椒 切丁
裝飾的節瓜、茄子、番茄 切薄圓形
2. 熱過後先下洋蔥、蒜頭、彩椒用橄欖油炒
3. 待洋蔥變得透明後將蕃茄罐頭、月桂葉、迷迭香、鹽、黑胡椒、糖加入鍋中,小火煮5分鐘
4. 5分後關火並放亮,再取出月桂葉,用果汁機打成泥狀
5. 將番茄醬倒入烤盤容器內鋪平,再將節瓜,茄子,番茄舖排整齊。表面刷上橄欖油,再撒上少許迷迭香。
6. 放入預熱好的烤箱(170℃) 30分鐘即可。

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