健身毛豆丁丁
材料：龍鳳毛豆仁、香菇兩朵、紅蘿蔔一小塊
調味料：鹽、奶油、黑胡椒適量
作法：
1. 香菇、紅蘿蔔切丁
2. 冷鍋先下香菇丁，炒至菇出水，後炒乾炒香至微焦，後加入適量奶油、紅蘿蔔丁炒香，續加入適量鹽調味。
3. 再加入冷凍毛豆仁翻炒，起鍋前撒些黑胡椒粉後可盛盤
* 毛豆是健身好夥伴，是減醣料理，瘦身好夥伴唷!
作者：杯搜媽媽
修改時間 2022-03-19 08:10:04
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