焗烤香菇花枝蝦滑鑲青椒
為了方便,我利用全聯可購得的花枝蝦滑(已調味不需再調味,也少了剁碎花枝的過程),再加入鮮蝦切塊增加鮮蝦的香氣,拌入香菇、紅蘿蔔,再一起鑲入青椒內,上面再加上起司絲焗烤一下,就變成一道營養又美味的菜色,當開胃菜搭配白酒也很搭哦
準備食材:
有機香菇、有機青椒、紅蘿蔔、活凍蝦、花枝蝦滑
步驟1:香菇、紅蘿蔔小切丁,蝦子流水稍退冰後剝殼剁碎,青椒挖乾淨切約5公分厚圓環
步驟2:蝦滑與切碎的鮮蝦泥拌一起,再拌入香菇丁、紅蘿蔔丁
步驟3:把2填入青椒環內填滿
步驟4:放入烤箱160度烤15分鐘
步驟5:撒上起司絲再用180度焗烤2分鐘即完成