作者:鄭燦華

修改時間 2022-03-29 08:10:05

醬燒冬瓜雙菇

「菇類」屬於「菌類」,也就是說,菇類最大的優點,就是能將菌類完完整整吃下肚。所謂的「菌活」,就是完整攝取有益身體健康的菌類。冬瓜經過醬燒不但入口即化,醬油甘甜的味道全部被吸到骨子裏去了,香菇吸飽了醬汁後嚼起來特別香甜好吃。
食材:
冬瓜 300 克
金針菇 1 包
鮮香菇 6 朵
薑絲 10 克
紅辣椒絲 少許
蔥花 少許
調味料:
蠔油 50 克
二砂糖 10克
做法:
1.熱鍋下少許沙拉油,爆香薑絲,將去皮切塊狀的冬瓜下鍋,加入蠔油、砂糖、適量
的水燜燒冬瓜。
2.冬瓜燒上色後,鍋邊放入金針菇和鮮香菇繼續燜燒入味。
3.起鍋先將金針菇舖入盤底,接著燜煮透的冬瓜,最後中間疊上吸飽醬汁的鮮香菇,
撒上蔥花和紅辣椒絲,淋上醬汁,美味上桌囉。

投票數:0

facebook
回列表頁

留言板

回到最上面