作者:Kubalikovi

修改時間 2022-03-29 08:10:05

美乃滋泡菜雞肉拌飯

材料:

1. 去骨切塊雞腿肉 200g
2. 小蕃茄 數顆
3. 黎麥毛豆
4. 泡菜
5. 花椰菜
6. 蛋
7. 美乃滋
8. 蕃茄醬
9. 玉米粒
10. 白飯

做法:
1. 煮好的白飯,備用
2. 小蕃茄,對切
3. 去過切塊雞腿肉,先用鹽、粗黑胡椒粒和米酒醃漬10分鐘;醃好後,煎熟,取出備用
4. 打蛋,將蛋汁放入熱鍋中,用筷子快速攪動拌炒成小碎蛋
5. 花椰菜切小朵,川燙,燙熟後取出備用
6. 泡菜與美乃滋的比例是2:1, 混合攪拌均勻
註:小孩版本的醬料可將泡菜的部分改為蕃茄醬;蕃茄醬與美乃滋的比例為1:2
若想要吃酸一點,可多加些蕃茄醬
7. 最後,拿碗先放白飯,白飯上一半舖上美乃滋泡菜,然後,將雞肉放上; 另外一半,可將對半的小蕃茄、小碎蛋、藜麥毛豆、玉米粒和花椰菜放上,餐點完成

ps. 青菜的部分,可按照自己的喜愛去做變化

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