作者:吃貨大小姐

修改時間 2022-03-29 20:10:06

春日虱目魚小宴

【春日 虱目魚小宴】

幾乎把虱目魚的營養都包裹住了,愛吃虱目魚因為小時候,媽媽總會用虱目魚骨熬粥給我們三個小孩吃。現在給吃貨小姐吃的虱目魚小宴其實是種傳承和回味 。
※薑脆香煎虱目魚肚・魚油蛋煎麵線・虱目魚丸蔬菜湯~一次都搞定囉~
【香煎虱目魚肚佐薑脆玫瑰鹽】
材料1:虱目魚肚、薑片、鹽、米酒、洋蔥、玫瑰鹽。
【魚油香煎雞蛋麵線】
材料2:雞蛋、白麵線、麻油、薑。

【虱目魚丸蔬菜湯】
材料3:虱目魚丸、番茄、豌豆莢、玉米筍、香菜、油蔥酥。

作法:
1.虱目魚度用米酒泡一下(約10分鐘)
2.洋蔥切絲泡入冰開水中(約5分鐘)
3.熱鍋,下油(煎魚要熱鍋冷油)虱目魚皮面抹鹽下鍋煎(不要太早翻面,魚皮會破),下薑片,煸到脆夾起,魚翻面,因魚肚油脂豐富,很容易爆,翻面後我會加蓋,油脂溢出後開蓋,再煎到魚皮呈金黃色脆皮感,即可起鍋。盛盤搭配冰洋蔥絲、檸檬、胡椒鹽超級美味。(鍋子裡有豐富的魚油,不要洗掉喔,要來做煎麵線)
4.準備一束燙好的麵線,倒入30ml的麻油拌一拌備用。在鍋中打入1蛋,和切細的薑炒到薑變脆脆的感覺,倒入麵線,煎一下,再淋上一顆打散的蛋,煎香即可起鍋。

5.鍋中倒入少許油,煸香蔥段,注入水煮沸,加入虱目魚丸、蔬菜,煮熟後,加入少許油蔥、蔥花或香菜即可。

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